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CLORIDRATO DE BETAÍNA
BETAÍNA HCL
"A betaína HCL também chamada de betaína cloridrato, cloridrato de betaína ou hidrocloreto de betaína é considerada um suplemento alimentar. Tem um papel fundamental no o processo de digestão, funcionando como um reforço do suco gástrico. Se você sofre de azia, refluxo ou desconforto estomacal a betaína, em muitos casos, pode ajudá-lo a eliminar a causa do seu problema de maneira natural".
O QUE É A BETAÍNA?
A Betaína é um composto químico encontrado naturalmente no corpo humano, bem como em muitos animais e plantas. Sua função nos organismos em que é encontrada é em geral a mesma, uma vez que a betaína tem como efeito a retenção de água nas células e a proteção contra condições ambientais desfavoráveis. Isolada pela primeira vez a partir da beterraba, a betaína também é encontrada em boas concentrações nos frutos do mar e no espinafre.
SINTOMAS DE MÁ DIGESTÃO, GASTRITE, ULCERAS E H. PYLORI
- Dor no estômago ou sensação de estômago cheio;
- Inchaço;
- Sensação de acidez na garganta;
- Garganta inflamada;
- Dor no peito;
- Tosse aguda ou crônica;
- Sintomas de asma causados pela liberação de ácidos para os pulmões;
POR QUE ESSES PROBLEMAS ESTOMACAIS ACONTECEM?
Acredite ou não, existem várias teorias. Algumas afirmam que o estômago produz ácido em excesso, enquanto outras acreditam que ele não produz o suficiente. O excesso de ácido tende a ser a explicação mais popular, e a solução recomendada pela maioria dos médicos são os medicamentos antiácidos.
Por outro lado, outras teorias acreditam que uma falta de ácido estomacal é a culpada, pois ela faz com que o esfíncter esofágico inferior (LES), o músculo que separa o esôfago do estômago, relaxe. Quando o LES está relaxado, até uma pequena quantidade de ácido pode causar um refluxo para o esôfago, dando a impressão de excesso de ácido. Acredita-se que o esfíncter esofágico falha ao se contrair e proteger o esôfago do refluxo ácido quando há insuficiência de ácidos.
Tabaco, gorduras, chocolate, açúcar e certos medicamentos podem enfraquecer este músculo. Comer em excesso também pode fazer com que a comida retorne do estômago para o esôfago e até à garganta.
ALIMENTOS QUE PIORAM OS SINTOMAS DIGESTIVOS
- Alimentos processados;
- Alimentos açucarados;
- Carboidratos simples;
- Chocolate;
- Álcool;
- Alimentos à base de tomate;
- Café;
- Alimentos aos quais você possa ter sensibilidade, como laticínios e grãos;
MEDICAMENTOS QUE AMPLIFICAM OS SINTOMAS DE MÁ DIGESTÃO, REFLUXO, GASTRITE E ULCERAS
Estes medicamentos aumentam também os sintomas do refluxo, enfraquecendo o esfíncter esofágico:
- Albuterol: utilizado para asma;
- NSAIDs (Anti-inflamatórios não esteroides): ibuprofeno (Motrin, Advil), naproxeno (Aleve, Naprosyn), diclofenaco, indometacina e celecoxib (Celebrex). Esses medicamentos ajudam a aliviar a dor em curto prazo, mas podem aumentar o risco de úlceras estomacais e promove o refluxo ácido;
- Nitroglicerina: usada para pessoas com doenças cardíacas e sintomas de angina;
- Medicamentos para pressão arterial, como betabloqueadores (atenolol, metoprolol, carvedilol) e bloqueadores dos canais de cálcio (diltiazem, amlodipine, nifedipine);
* Não pare de tomar nenhum medicamentos a não ser por orientação do seu médico!
MUDANÇAS NO ESTILO DE VIDA PODEM REDUZIR OS SINTOMAS DOS PROBLEMAS ESTOMACAIS
Evite alimentos que pioram o refluxo ácido e a gastrite (eles podem ser diferentes para cada pessoa).
- Se você fuma, busque PARAR!
- Durma sobre o seu lado esquerdo. Dormir sobre o lado direito pode piorar os sintomas;
- Eleve a cabeceira de sua cama pelo menos de 15 a 20cm;
- Evite álcool em excesso. Homens não devem ingerir mais de dois drinks por dia, enquanto mulheres devem ingerir no máximo um drink;
- Evite e/ou reduza o uso de anti-inflamatórias como ibuprofeno (Advil, Motrin) ou naproxeno (Aleve) a não ser que seja absolutamente necessário. Se você usar esses medicamentos, consuma-os com alimentos. Considere acetaminofeno (Tylenol) para a dor, pois ele não prejudica o estômago e não aumenta o risco de úlceras estomacais, mais atinge o fígado. Tente usar Anti-inflamatórios naturais, como: o ômega-3 (óleo de peixe) e a famosa CÚRCUMA, pois também pode ser considerada de grande ajuda para muitas pessoas;
EFEITOS COLATERAIS DOS MEDICAMENTOS ANTIÁCIDOS
Os inibidores da bomba de próton, quando usados regularmente, reduzem a capacidade do corpo de quebrar as proteínas dos alimentos. As proteínas, na presença do ácido estomacal, são quebradas em aminoácidos, que são reciclados pelo nosso corpo para a produção de proteínas e compostos cerebrais, como dopamina e serotonina.
Essa classe de medicamentos reduz a absorção de vitaminas como Vitamina B12, Vitamina C e Folatos. Os IBPs também reduzem a absorção de minerais como ferro, cálcio e Magnésio.
Em 2011, a FDA comunicou que os níveis de magnésio podem ser perigosamente baixos em pessoas que consomem esses medicamentos regularmente. Um baixo nível de Magnésio pode causar câimbras musculares e palpitações cardíacas. O Magnésio é necessário no nosso corpo e ajuda as enzimas a realizarem mais de 350 reações químicas. A absorção reduzida de Cálcio e de Magnésio aumenta o risco de osteoporose. Além disso, um estudo de 2016 demonstrou um maior risco de falha renal aguda em pessoas que usavam esses medicamentos, enquanto outro estudo indicou que esses medicamentos aumentam o risco do desenvolvimento de demência. -----> Leia Mais sobre o Magnésio <-----
Pessoas que utilizaram antiácidos, principalmente IBPs, podem precisar reduzir a medicação aos poucos, pois se parar abruptamente pode resultar em uma piora do quadro de refluxo ácido. Para reduzir, normalmente se utiliza o medicamento dia sim, dia não, por duas a quatro semanas até que os sintomas desapareçam. Não pare de tomar sua medicação sem consultar o seu médico.
PRINCIPAL SUPLEMENTOS QUE AJUDA A MELHORAR A DIGESTÃO
Betaína HCL
Supondo que os problemas digestivos de uma pessoa aconteçam devido à insuficiência de ácido, o consumo de betaína HCL (ácido clorídrico), até três vezes por dia junto com as refeições, pode ser benéfico. Pessoas com baixa produção de ácido e, portanto, com baixa capacidade de digerir proteínas, se beneficiam da betaína HCL de acordo com um estudo publicado na Molecular Pharmaceutics. Um estudo de 2014 apresentou descobertas semelhantes. Pessoas com úlceras estomacais e esôfago de Barrett NÃO devem usar esse suplemento. Caso o suplemento cause desconforto, interrompa o uso!
Um estudo de 2017 deu a pacientes com refluxo ácido um suplemento que continha Betaína HCL. Os resultados indicaram uma redução nos sintomas de refluxo ácido dos pacientes. Um estudo de 2017 publicado na Digestive Diseases concordou que essa estratégia pode ser benéfica.
Enzimas digestivas
Enzimas digestivas: pancreatina, bromelaína e papaína também podem auxiliar o processo digestivo. Elas podem ser consumidas na forma de suplemento antes de uma refeição.
BENEFÍCIOS DA BETAÍNA HCL:
- Apoio digestivo;
- Fonte de ácido hidroclórico;
- Ajuda na digestão de alimentos ricos em proteína.
- Saúde digestiva
EFEITOS POSITIVOS DA BETAÍNA
Entre os benefícios mais conhecidos está a redução dos níveis de homocisteína, um componente claramente relacionado com o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares e ósseas como, por exemplo: a osteoporose. Além disso, a substância é amplamente usada em cremes dentais para tratar os sintomas da boca seca (xerostomia), distúrbio para o qual a aplicação tópica de Betaína tem se mostrado um excelente tratamento, uma vez que se relaciona claramente à propriedade da mesma de proteger as células de condições ambientais desfavoráveis. Os demais supostos benefícios da Betaína, para os quais ainda não há confirmação científica sólida, compõem uma lista extremamente numerosa: redução do risco de tumores, tratamento do refluxo gastroesofágico, Regulação da acidez estomacal, tratamento de doenças do fígado e da hepatite C, redução do dano causado por raios solares ultravioleta e até mesmo eliminação da bactéria H. Pylori no estômago. O benefício POLÊMICO que nos interessa aqui é, porém, a alegada propriedade da betaína de aumentar a performance em treinos de força e, ao mesmo tempo, a velocidade do ganho de massa muscular.
CONTRAINDICAÇÕES E EFEITOS COLATERAIS DA BETAÍNA
A betaína é considerada provavelmente segura para crianças e adultos, provocando apenas pequenos efeitos colaterais em alguns casos. Os mais comuns são perturbações estomacais, náuseas e diarreias leves. Há, porém, grupos que devem evitar a Betaína. Em primeiro lugar, não há conhecimento sobre a segurança do consumo de betaína por mulheres grávidas ou lactantes, de modo que recomenda-se que a Betaína seja evitada por esses grupos. Mais definitiva é a advertência para pessoas com altos níveis de colesterol. O consumo de betaína foi identificado como uma causa de aumentos expressivos nos níveis gerais de colesterol em todas as pessoas, de modo que quem já sofre com altos níveis de colesterol pode sofrer sérias complicações.
SUPLEMENTOS SECUNDÁRIOS QUE AJUDAM A DIGESTÃO
DGL (alcaçuz desglicirrizado)
Estudos têm demonstrado os benefícios do DGL por décadas. Um estudo de 1968 indicou a capacidade natural desse medicamento de ajudar a curar as úlceras estomacais e intestinais. Um estudo de 1978 publicado no British Medical Journal também demonstrou que ele pode ser benéfico na prevenção de úlceras estomacais.
Vitamina C
Estudos demonstram que pacientes com úlceras estomacais possuem baixos níveis de antioxidantes, como a Vitamina C, em seus estômagos. Um baixo nível de vitamina C também é um fator de risco para o câncer de estômago. A suplementação com Vitamina C pode ajudar fornecendo um suporte digestivo adicional. Dose sugerida: 500 a 2.000 mg diariamente
Cúrcuma
A Cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é uma planta com rizoma pertencente à família do gengibre, frequentemente consumida por suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e promovedoras da saúde digestiva. Acredita-se que a curcumina, um composto químico encontrado na Cúrcuma fornece muitos benefícios à saúde. Apesar de muitas pessoas terem usado a Cúrcuma como um tempero por mais de 4.000 anos, ela tem desempenhado um papel importante na medicina natural.
Um estudo de 2001 demonstrou que a Cúrcuma pode ajudar a curar úlceras estomacais e intestinais depois de quatro semanas de uso. Um estudo de 2005 indicou que a Cúrcuma pode ajudar a reduzir a liberação excessiva de ácido do estômago bloqueando os receptores H2, que é a mesma ação dos antiácidos prescritos famotidina e ranitidina. Recentemente, um estudo de 2016 demonstrou que a erva também pode ajudar a reduzir os sintomas do refluxo ácido. Dose sugerida: 500 mg uma a três vezes por dia
Pimenta caiena
Uma Pimenta Vermelha que contém o ingrediente ativo capsaicina. Ironicamente, estudos demonstraram o benefício terapêutico da Pimenta Caiena para a digestão. Um estudo de 2002 indicou que a Pimenta Vermelha pode reduzir os sintomas da irritação estomacal com mais eficiência do que um placebo. Dose sugerida: Conforme instruído no rótulo de cada produto.
Probióticos
Probióticos incluem uma classe de suplementos composta por bactérias saudáveis. As linhagens mais comumente utilizadas são Lactobacillus e Bifidobacterium. Restaurar o equilíbrio e a harmonia bacteriana do sistema digestivo é crucial. Um estudo de 2016 confirmou que as pessoas com dispepsia possuem um desequilíbrio nas bactérias intestinais. Um estudo de 2017 publicado no British Medical Journal indicou que a restauração das bactérias saudáveis pode ajudar pessoas com sintomas relacionados à dispepsia. Suplementos prebióticos, que encorajam o crescimento de bactérias saudáveis, também podem ser considerados. Dose sugerida: 5 bilhões a 100 bilhões de unidades por dia.
Outros suplementos e alimentos que beneficiam o processo digestivo incluem ácidos graxos essenciais, chá de camomila, vinagre de maçã e suco de limão.
Ervas que auxiliam a digestão
No livro de 2002 "Why Stomach Acid Is Good for You", do Dr. Jonathan Wright, ele fornece uma lista de ervas amargas que ajudam e estimulam os sucos gástricos necessários para uma digestão saudável. Essas ervas podem ser consideradas se mudanças na dieta ou o uso de vários suplementos listados acima não for adequado:
- Dente-de-leão
- Gengibre
- Chá de hydrastis
- Cardo Mariano
- Losna
UM SISTEMA DIGESTIVO SAUDÁVEL É CRUCIAL PARA A SAÚDE
A quebra dos alimentos começa na nossa e boca e continua no estômago, o que permite que os nutrientes sejam absorvidos no intestino delgado. Nossa dieta e o microbioma de bactérias intestinais influenciam fortemente na eficiência da digestão. Quando mudanças na dieta e no estilo de vida não são suficientes para ajudar com a digestão, costuma-se depender de medicamentos, e eles podem ser muito úteis. Além dos medicamentos, suplementos e ervas podem ajudar a restaurar o equilíbrio do sistema digestivo, promovendo uma saúde otimizada. Coma saudável, pense saudável, seja saudável!
MODO DE USO
Tomar 1 comprimido junto com a refeição, até três vezes ao dia. Não tome com o estômago vazio.
Advertência: Não serve para utilização por mulheres grávidas, que possam engravidar, ou amamentando. Se ocorrer uma sensação de queimação, interrompa o uso, ou use com menos frequência. Se tiver úlceras estomacais ou duodenais, ou estiver tomando remédios que possam causar úlceras, não tome este produto.
INGREDIENTES
Betaína (HCL) 350mg, cálcio (a partir de carbonato de cálcio) 15mg
Outros Ingredientes: Celulose, Ácido Esteárico e Sílica.
OBSERVAÇÃO
Produto Lacrado para sua proteção.
Não use se o lacre estiver violado ou ausente.
Melhor se armazenada sob temperatura controlada de 20 ºC a 25 ºC (68 ºF a 77 ºF).
Condições de armazenamento inadequadas, como exposição direta à luz do sol, calor e umidade podem provocar a degradação ao longo do tempo.
Guarde em local seco, fresco e sem exposição de luz solar!
ADVERTÊNCIAS
Consulte um médico, farmacêutico, Naturopata ou outro profissional de saúde qualificado antes de tomar suplementos alimentares. Consulte um médico antes de tomar esse produto se estiver grávida, amamentando ou tomando algum medicamento. Em caso de reação adversa, interrompa o uso e consulte um médico. Mantenha fora do alcance de crianças. Armazene à temperatura ambiente. Não utilize este produto caso o lacre sob a tampa esteja violado ou ausente.
"Se persistirem os sintomas, o médico ou farmacêutico deverá ser consultado"
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"Consulte sempre um especialista"
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Nota: este produto não é remédio ou medicamento, mais sim, um suplemento alimentar e sua utilização não pode ser feita em detrimento de cuidados médicos.
Nota Importante: Todas as informações sobre o produto possuem apenas propósitos educativos e não tem a intenção de substituir diagnósticos, prescrições ou orientações. Sugerimos que quaisquer produtos aplicados para fins terapêuticos, mesmo que naturais, devem ser ministrados por profissionais da área de saúde.
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ESTUDOS CIENTÍFICOS
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